经期咖啡能喝吗
咖啡内含有大量的咖啡因,具有兴奋神经的作用。如果月经期饮用大量的咖啡,容易导致神经兴奋性增强,内分泌失调,出现月经紊乱的问题,所以月经期间是不建议饮用咖啡的。另外,除了咖啡以外,月经期经血量大的患者,尽量不要服用活血药物,例如益母草、当归之类的;有痛经的患者,尽量不要服用冰冻食物,例如冰饮料、冰激凌或者冰冻的酸奶之类的,这些都会造成痛经加重;经期的时候要注意休息,不可以做剧烈运动,不能游泳,游泳会造成上行感染或者气血瘀阻,导致一些妇科炎症或者妇科疾病。
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