经期的周期一般是多少天
通常情况下,月经周期是21到35天,平均28天,月经推迟或提前一周以内,属于正常。每次月经持续时间为3到7天,持续时间少于两天,多于七天,一般认为是月经不调。月经期女性抵抗力比较弱,一定要注意经期卫生,每天用温开水清洗外阴,经期禁止性生活,禁止盆浴,不要吃辛辣生冷的食物,注意休息,避免过度劳累。出现月经不调症状应该及时调理。
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