枸杞红枣山药能不能在一起煮的吃
山药为平和的补品,具有补而不滞,温而不燥的特点;枸杞和红枣可以补血补气,枸杞具有滋补肝肾的功效。山药枸杞红枣粥做法:
1、山药1根、枣干10粒、枸杞20克、莲子50克、大米30克、糯米20克、小米20克;
2、将山药洗净去皮,切成段,去皮时要戴手套,否则皮肤容易发痒;
3、大米、糯米、小米、枣洗净备用;
4、大米、糯米和小米洗净放入锅内加水,将枸杞子、莲子、山药、红枣洗净一起放入锅内煮;
5、粥煮熟后,可按喜好加糖拌匀食用。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
王夫之的孤秦陋宋是什么意思
孤孤立,陋鄙陋。孤立的秦朝,鄙陋的宋朝。指制定了在于企图巩固...花蛤是干垃圾还是湿垃圾
花蛤在垃圾分类里面属于湿垃圾,因为它符合湿垃圾易腐烂的标准。...不支付抚养费需要承担刑事责任吗
不支付抚养费属于民事纠纷,不会涉及刑事责任。我国婚姻法规定,...梁朝伟香肠嘴的电影是哪个
梁朝伟香肠嘴的电影是射雕英雄传之东成西就。射雕英雄传之东成西...春雨面膜哪个颜色好用
黄春雨补水面膜可以让你干涸的肌肤如遇春雨版滋润,黄色蜂蜜补水...方舟砂矿兽怎么驯服
方舟砂矿兽怎么驯服一起来看看吧,方法很简单,一看就会。方舟砂...二建工程师报考条件
具备工程类或工程经济类中等专科以上学历并从事建设工程项目施工...仔姜鸭片
主料鸭克。辅料子姜克,辣椒红,尖克。调料料酒克,盐克,鸡精克...椰子肉是硬的还是软的
椰子肉有的软的也有硬的。椰子肉的软硬程度取决于椰子的成熟度。...吃鸡情侣关系怎么建立
首先,进入吃鸡的页面,点击邀请搭档。和搭档一起玩吃鸡,就能获...火狐浏览器显示服务器连接超时
火狐浏览器显示服务器连接超时是因为本地网络不稳定或网页服务器...厨房厨柜什么颜色好看
白色橱柜,白色是永不过时的颜色,纯洁干净。白色橱柜简洁素雅卫...北方适合养什么品种的螃蟹
适合北方地区螃蟹养殖的品种有梭子蟹花盖蟹石甲红虎头蟹。养殖螃...朋友新婚祝词简短精炼
他是词,你是谱,你俩就是一首和谐的歌。恭喜你找到共度一生的灵...甘油是用猪油做的吗
甘油并不是用猪油制成的,它工业上的制作方法分为两种,一种是用...