经期剧烈运动的后果有哪些
月经期间zi5宫内膜脱落,zi5宫壁上有创面,此时做剧烈运动,会引起出血量增多;还应注意月经期不能做仰卧起坐等引起腹压增高的活动,腹压增高,很可能引起经血逆流进入腹腔,日后发生zi5宫内膜异位症的危险会加大;经期受凉,因为血遇寒则凝,容易引起腹痛、经行不畅、血色紫暗有血块等淤血阻滞的症状。
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