引起夜间磨牙的原因和预防措施,保护牙齿
引起夜间磨牙的原因①肠道内有寄生虫,特别是蛔虫。②白天过于疲劳或精神过于激动,如孩子玩得太累,入睡后大脑皮层没有得到完全休息,也会磨牙。③胃消化不良,胃的消化功能因某些原因不能有效地消化食物,以致睡觉后磨牙。④牙齿的咬颌关系错乱等。夜间磨牙由于口腔内没有食物,唾液分泌量也很少,牙齿只能上下相互干磨,使牙齿磨损严重,影响牙齿健康。
磨牙的预防措施①有夜磨牙症的孩子,家长要注意使其精神放松,尤其在睡觉前1-2小时,不要做一些紧张激烈的活动。②注意调节好饮食,吃一些容易消化、营养丰富的食物,晚饭不要吃得过饱。③发现有肠道寄生虫,应当在医生的指导下驱虫。④有牙齿排列不齐、咬颌关系错乱的要进行矫正。⑤如果夜磨牙不能纠正,可到医院口腔科作一个称为磨牙矫治器的牙垫,晚上睡觉时戴在上下牙之间,防止夜磨牙和保护牙齿。
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