枸杞是水果还是蔬菜啊
枸杞,又称枸杞子、红耳坠,是茄科小灌木枸杞的成熟子实。枸杞子药食同源的历史悠久,是驰名中外的名贵中药材,早在《神农本草经》中就被列为上品,称其为“久服轻身不老、耐寒暑”;有延衰抗老的功效,又名“却老子”。枸杞子中含有多种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有非常好的保健功效。
适合所有人食用。用眼过度者及老人更加适合。枸杞性质比较温和,食用稍多无碍,但若毫无节制,进食过多也会令人上火。晾干容易保存,普通袋装的一般为七到八成干,不宜大量堆积库存,要经常取出阳光下面晾晒,否则时间久了会粘黏变质。
枸杞是对人体健康有着重要的意义,可以对身体进行保健,是人们所喜爱的果实,宁夏枸杞的品质领先于全国各地,成为枸杞的代表,被誉为枸杞之乡。
0
纠错
猜你喜欢
月是故乡明表达了作者的什么之情
月是故乡明表达了诗人对兄弟的思念之情,月夜忆舍弟是唐代大诗人...莲藕为什么煮出来是黑色的
莲藕煮出来是黑色可能是因为使用了铁锅,也可能是因为煮好的藕片...盆栽菖蒲用什么土栽
盆栽菖蒲用土,应选疏松的砂质壤土。砂质壤土系指组成土壤的砂粒...秦时明月世界怎么获得水寒剑
在玩秦时明月世界时,很多人不知道怎么获得水寒剑,一起来看下吧...口红怕热吗
口红是很怕热的,有实验表明,在一小时的高温条件下,口红已经接...18k金是什么意思
金其实是里面的黄金含量达到的一种合金,另外的是其它贵金属,主...富含碘的食物
虾皮青椒芹菜白菜海带鱼肉干贝柿子海蜇海参淡菜菠菜葡萄苹果梨子...春节手抄报怎么做呢
春节手抄报怎么做呢工具原料画纸彩笔等文具方法步骤首先要在画纸...电脑录音在哪里
先点击电脑左下角的开始按钮选项,或者按键盘左下方的键。打开开...发红包1314怎么发红包
进入微信,打开下面我的选项,选择钱包的选项,点击进入钱包,选...天津市野钓的地方有那些越近越好
此类地点较多,列举其中处,如下所示七里海野生河蟹原生态垂钓园...烫染头发干枯毛躁怎么办
烫发后变得干枯毛躁,在保养头发中要注意防晒,使用一些具有修复...回力高帮鞋带绑法 快来试试
首先拿出鞋子和鞋带,然后将鞋带的第一行两边从外面穿入进去。其...股份公司和有限公司的区别
股份有限公司是指公司资本为股份所组成的公司,股东以其认购的股...氟在标况下是什么状态
氟在标况下是液态,所谓标况下的状态,是在指定温度和标准压强下...