经期喝姜汤红糖水好吗
经期喝姜汤红糖水对身体有好处,长期受寒腹痛、月经来时易感冒的人,服用姜汤红糖水较好,也可以祛寒。红糖性味温润,味甘甜,入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效,还兼具散寒止痛作用。所以,女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症,喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。每一个不同的女性,有自己不同的经期,经期能不能喝姜汤,就需要判断自己是不是宫寒,宫寒可以喝姜汤,宫寒来月经前有明显的腹痛,有手脚发凉的感觉,可以服用姜汤来缓解症状。
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