经期可以敷面膜吗

一般情况下,在月经期是可以敷面膜的。月经期间肌肤是更需要好好保养,因为这个时间会有大量的水分流失,皮肤更容易变得干燥粗糙, 建议选择补水保湿的面膜使用,不要选择具有美白效果的面膜,因为美白效果面膜有可能含有激素成分。另外,如果面膜太凉,建议先将面膜用温水泡一下。女性月经期间抵抗力比较低,雌激素水平也比较低,皮肤可能出现干燥、黯淡的特点,月经期间要加强饮食上的营养,多吃一些富含维生素和优质蛋白的食物。

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