枸杞什么时候吃比较好
下午五点到七点吃最好。
因为这个时辰是人体肾脏开合时间,这个时间用枸杞,对人体肾脏、肝脏的补益是事半功倍的。
食用价值:
1、药理作用:对免疫功能有影响作用。
2、性味:
枸杞子:甘,平。
枸杞叶:苦、甘;性凉。
3、功能:
枸杞子:养肝,滋肾,润肺。
枸杞叶:补虚益精,清热明目。
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