20个苹果大约重多少千克
20个苹果大约重5-6千克。普通苹果重量为250克-300克,那么20个苹果就是20x250=5000克或者300x20=6000克。1千克=1000克,所以5000克=5000/1000=5千克,6000克=6000/1000=6千克。
苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。原产于欧洲中部、东南部,中亚西亚和中国的新疆。苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有活水之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
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