食品的标准热量
国际基本数据显示营养素的热值如下:
1、碳水化合物:4.2千卡每克;
2、蛋白质:4.6千卡每克;
3、脂肪,9.4千卡每克;
4、其它有机酸等可以忽略不计;
5、维生素、矿物质、水和纤维素没有热量,酒精能产生热量,但不会被人体用于合成储存,所以忽略不计。
我国的食物标准热量根据上述标准计算,可以查询食物的营养成分表,再根据上述标准计算即可得食物的标准热量。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
李白为什么一生不得志
现实的生活,坎坷的遭遇使李白总是郁郁不得志他所处的年代正是唐...花椒可以洗脸吗
花椒不可以洗脸。花椒是中国特有的香料,位列调料十三香之首。无...请假算缺勤吗
请假算缺勤。缺勤包括病假事假迟到早退旷工,而其它的婚产丧假都...电饭煲蛋糕多久能熟
分钟。若时间过长,蛋糕流失的营养和水分过多,其外观干瘪口感较...电影银湖之底到底讲些什么
讲了一个男人痴迷于一桩亿万富翁谋杀案和少女绑架案,他的朋友协...17集电视剧抉择大结局
抉择的结局江常为顺嫂偏见而纳闷,经彻底考虑后,遂写下书函托花...m4a1电音怎么觉醒龙吟
在穿越火线手游中,电音是一款可以弹吉他的枪械,其中有个属性是...青岛城阳宝龙有什么好玩的
青岛城阳宝龙城市广场首创游乐的体验式消费模式,将游乐与商业结...布衣神相中的七大恨指的是什么
以下七物是为七大恨无目之蛇李和赖解救其兄之山洞里的蚯蚓亢龙之...海信电视语音功能怎么开启
使用方法打开电视,之后找到遥控器,在遥控器上,可以看到小聪键...ok交易所返佣推广是真的吗 ok交易所返佣卡怎么用
网传使用交易所返佣卡邀请好友不仅可以获得奖励佣金还可以获得额...香辣花甲干锅虾怎么做好吃
主料青虾花甲各土豆一个莲藕一节葱香菜适量姜丝蒜头豆豉适量耗油...孩子嗜睡是怎么回事
虽然小孩子年龄小睡眠时间会比成年人要多一些,这是因为孩子的身...宁波冬天温度一般是多少度
宁波冬天的平均气温一般是,最低为,低温天气不多,但有时候海风...徐州名菜之易牙五味鸡
易牙五味鸡由厨师的祖师爷易牙创制,易牙是第一个运用调和之事操...