虾皮的营养价值
1、虾皮的营养价值很高,就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说,每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。
2、虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富,除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素,铁、钙、磷的含量也很丰富,每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。所以,虾皮素有“钙库”之称。
3、虾皮其实还有一种重要的营养物质---虾青素,虾青素是迄今为止发现的最强的一种抗氧化剂。
4、虾皮中还含有丰富的钙质。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
艺伎回忆录结局
艺伎回忆录结局小百合最后和暗恋的会长在一起了,两人在樱花树下...白酒可以快递吗
经常发快递物流的人,都比较了解哪些物品可以邮寄,哪些物品不可...定妆喷雾和散粉可以一起用吗
不建议混合使用。定妆喷雾和散粉在使用的时候要掌握好先后的顺序...樱桃酒的制作方法
酿制樱桃酒,需要选择新鲜樱桃用淡盐水浸泡分钟,用清水清洗后沥...具有长征精神的故事
红军长征到湖南汝城县沙洲村时候,名红军女战士借宿农民徐解秀家...孙策怎么死的
孙策死因如下据江表传载,许贡上表给汉帝,说孙策骁勇,应该召回...借景抒情是什么手法
它是一种常见的写作手法。对某种景象或某种客观事物有所感触时,...带即的成语和带既的成语
不即不离摇笔即来非此即彼俯拾即是一触即发一触即溃一拍即合呼之...描写诸葛亮的一段话
他是一位真正的智者,当他躬耕垄亩的时候就有雄才伟略定三分的隆...孕妇能吃蘑菇吗 有何注意事项
蘑菇是我们日常生活中最常食用的一种菌类,一般人都知道,越是漂...晶格能怎么理解
晶格能又叫点阵能。它是摩尔离子化合物中的正负离子从相互分离的...英子是什么电视剧
乔英子是年汪俊执导的电视剧小欢喜里的人物,由演员李庚希饰演,...蒸的米饭太湿怎么做蛋炒饭
可以先用放到通风的地方晾干。粘稠的米饭套上保鲜袋放入冰箱一夜...为什么网络连接不稳定
当网络使用低峰期时你的网速可以保证,然而当网络使用高峰期时,...右胳膊麻木是什么原因
在生活中,人们在长时间的从事搬运工作的时候,其胳膊部位就会出...