喝啤酒会胖吗?啤酒肚是喝啤酒才有的吗
啤酒成为了很多的人的业余爱好,不管有事没事都会约上三五好友一起来喝喝啤酒。但是我们都知道啤酒喝多了对身体不好,有的人年纪轻轻就已长出了啤酒肚。那么,我们一起来啤酒文化看看喝啤酒会胖吗?啤酒肚是喝啤酒才有的吗?
啤酒是大众喜欢的饮料,特别是在炎热的夏季,喝上两杯冰镇啤酒,感觉实在好极了,还能使人生津开胃,解渴去暑。啤酒所含的营养成分并不多,它不含维生素,只有很少一点蛋白质和糖分。我们常说多少度啤酒,指的是它所含的糖度。另外,啤酒还含有4%—5%的酒精,但较比烈性酒所含的酒精比例低得多,所以总热量较低。
有人认为啤酒花所具有的苦味能促进消化液的分泌,帮助人体消化吸收食物,结果使人胃口大开,摄人的热量增加,人就发胖了。还有人认为一瓶啤酒中含有大约1.3毫克烟酸(构成维生素的一种成分),它能促进其他营养的燃烧,释放能量,结果使人发胖。以上两种说法都是很有道理的,但啤酒本身毕竟热量有限,喝上三两杯是不会发胖的。
然而,经常纵情狂饮,那就是另外一回事了。您想想,七八升啤酒进肚,胃肠负荷过大,积少成多的酒精使胃肠血管收缩,更使肠子“走不动”了。胃肠就像胶囊一样,越胀越大,最后像个大皮球在肚子里。整日这样“泡”在啤酒里,胃肠的回缩功能将大大减弱,最终能不成为“啤酒肚”吗?
再者,那么多啤酒所供的热能也是很大的,每100克啤酒所供热能为40—50千卡,8升啤酒可供热能为1600千卡,基本相当于一位身高160厘米的人全天所需热量。喝了这么多啤酒,你又不能整天不吃别的东西,而吃进去后,便意味着热量摄取过多,肥胖自然就在你的身上出现了。要想喝啤酒,又不想发胖,那么只有请你在饮啤酒时加以节制。
0
纠错
猜你喜欢
恳求正宗牛肉板面的配料及做法
配料茴香花椒面酱熟地当归罗汉果白芷白芍肉桂红辣椒各克胡椒八角...学画画入门注意事项
画画初学者的注意事项画具眼手统一素描水粉写生加描画留心。公欲...喝啤酒时可以吃玉米吗
可以的玉米是属于粗粮,可以起到加速肠胃蠕动的功能,玉米本身并...周代儒学音乐思想在什么中有比较系统的阐述
周代儒家音乐思想在乐记中有比较系统地阐述。乐记最早的一部具有...死亡骑士全部技能介绍
死亡骑士是著名网络游戏魔兽世界中的职业之一。代表技能死亡缠绕...斯柯达速派是国几标准
斯柯达速派是国六标准。斯柯达速派是斯柯达汽车旗下推出的一款中...怎么开启钉钉在其他应用上层显示
本文介绍在华为手机中,怎么开启钉钉在其他应用上层显示功能。此...桂花有几瓣
桂花的花朵上一般是由四个花瓣,呈现为十字形状,所以桂花也是十...选购猪脚的技巧和注意事项
第一猪蹄的手感用手摸下猪蹄,如果感觉很黏的话,则有可能是不正...电话铃声怎么设置
电话铃声设置方法如下找到手机中的设置程序点击声音和震动选项点...笔记本电脑怎么设置低电量提醒
笔记本电脑电池的低电量提醒,若是它设置得太低的,则很快就关机...怎样把可乐瞬间变成冰沙
把可乐变成沙冰的方法。准备一些被水浸湿过的纸巾用纸巾把可乐的...新闻学主要学什么
新闻学主要学新闻学概论中国新闻事业史外国新闻事业史新闻采访与...一天喝了750ml的牛奶有事吗 儿童长期喝太多牛奶的危害
牛奶含有丰富的钙元素和蛋白质,小孩喝牛奶可以促进身体发育,有...花生油加热起沫怎么办
怎么去除花生油沫将油倒进锅里后在没有冒烟前放入几根葱,可以去...