陈皮桑葚茶的功效
1、健胃消食:桑葚中含有大量的苹果酸、柠檬酸等有机酸,可以增加胃液的分泌,而陈皮中含有类柠檬苦素及多种挥发油,可以增进食欲,促进消化,两者一起泡水喝,可用于治疗食欲不振、胃脘胀痛、恶心呕吐等症状。
2、增强免疫:陈皮中含有橙皮苷、维生素C等成分,可以促进新陈代谢,抗衰防老,而桑葚中含有桑葚多糖及多种微量元素,有提高机体免疫力的作用,两者搭配泡水,可以强身健体、延缓衰老。
3、排毒养颜:桑葚中含有多种维生素、氨基酸,还含有大量的硒元素,有清除自由基的作用,还可以改善皮肤的血液供应,而陈皮中含有大量的维生素C,有美白、抗衰老的作用,因此,常喝陈皮桑葚茶,可以使皮肤更加光滑bai6嫩。
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