陈皮大麦泡水的功效
健脾和胃:大麦中富含维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分,有健脾胃、助消化的作用,而陈皮中含有大量的挥发油,具有理气健脾的功效,两者一起泡水喝,有增进食欲、帮助消化的作用。
化痰止咳:陈皮中含有挥发油成分,有止咳化痰的作用,而大麦中含有多种营养物质,有健脾益气的功效。
利尿消肿:陈皮有健脾、燥湿的功效,而大麦也是健脾药材,两者一起泡水,有止渴、利尿的作用,喝陈皮大麦茶可以补充水分,加速新陈代谢,能改善水肿、小便不利等症状。
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