醋泡大蒜绿色的能吃吗

醋泡大蒜绿色的能吃,蒜在腌制中在酶的作用下产生蒜兰素和蒜黄素,二者混在一起,就使蒜头变成绿色。

蒜兰素的抗氧化能力很强,无毒,还有软化血管、减脂降压、抗癌、抗感冒强身健体的作用。味道不辣,容易接受,胃溃疡及胃酸过多的人不宜食用,容易加重腹泻。

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