枇杷叶红糖水的做法
1、原材料:枇杷叶 200克,老红糖30-50克,水1000ml
2、首先将枇杷叶清洗,放进锅内,添加1000ml水。
3、水煮至烧开换为慢火,渐渐地添加老红糖适当,边加边顺时针方向拌和。
4、留意控制放糖量,不适合过甜。
5、煮至400ml水上下,歇火。去渣留液,枇杷叶炖红糖渐渐地食用。
6、营养成分:枇杷叶有清热解毒、润肺止咳、化痰止咳等作用能解炎热、和胃等功效。每曰早晨泡服或开小水泡服枇杷叶炖老红糖,每一次10~15克。
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