160的女生标准体重
计算标准体重的公式有很多,按照世界卫生组织推荐的公式进行计算的话,可以得出160cm的女性的标准体重是54公斤。除此之外,我们体重在标准体重左右有一定的波动都是正常的。
关于女性标准体重的计算有很多种不同的公式,比如世界卫生组织推荐的(身高-70)×0.6=标准体重,还有比较常见、普通的身高-105=标准体重。
这里如果按照世界卫生组织推荐的公式进行计算的话,就可以得出160cm的女性的标准体重是54公斤。若是使用后面的计算方法,就可以得出160cm的女性的标准体重为55公斤。
理论上,我们体重在标准体重左右有一定的波动都是正常的,这种计算方式得出来的体重可能在很多人看来都是偏胖的,但我们最好还是不要因为过于追求骨感而让体重处于不健康的数值。
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