黑糯米的功效与作用
1、黑糯米即紫米,紫米是水稻的一个品种,属于糯米类,仅四川、贵州、云南有少量栽培,是较珍贵的水稻品种,分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜,甜而不腻。
2、紫米煮饭,味极香,而且又糯,民间作为补品,有紫糯米或“药谷”之称。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口,因其含有丰富的营养,具有很好的滋补作用,因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。 黑糯米被誉为“黑珍珠”,稻米类植物,是带有紫红色的种皮的大米,因为米质有糯性,所以又称为血糯米。黑糯米的营养价值很高,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。黑糯米有补血养气功效,长吃可健身,也可泡酒。
3、用黑糯米煮的粥,色泽呈咖啡色,吃起来浓香可口。据有关科研部门在黑糯米产区调查,食用黑糯米,对慢性病患者、恢复期病人、孕妇、幼儿、身体虚弱者都有滋补作用。以黑糯米为主要原料制成的饮料、食品,更有明显的医疗效果。
0
纠错
猜你喜欢
我的世界弩怎么装烟花
我的世界中使用弩装烟花其实很简单,只需要将弩附魔就可以实现了...挽回老婆技巧
要用经营企业的心态经营婚姻,家庭企业一样刚开始成立的时候都是...汽车AGM蓄电池亏电处理方法
针对汽车蓄电池亏电的充电方法识别适合本充电方法的条件,两者缺...2023春节的创意祝福文案大全 2023年新年祝福文案
喜庆的灯笼挂起来了,悦耳的唢呐吹起来,快乐的歌舞耍起来了,吉...世界上什么树会走路
卷柏会走路。卷柏又名九死还魂草,根能自行从土壤分离,蜷缩似拳...电脑桌面图标有白框怎么去掉
如果是单纯的白方框,用以下方法打开电脑里的计算机,在计算机上...平安车主贷审批要多久
平安银行贷款需要约一个月的时间才能审批下来。其次,银行向贷款...手表带子长了怎么弄
手表表带长了可以将表链放在调表器凹凸的位置,再转动调表器后面...扫码机怎么用
扫码机的用法,依据有线或无线的种类而定,有线与无线不同,用法...形容抓紧时间的成语有哪些
日月如梭。释义太阳和月亮像穿梭一样地来去。形容时间过得很快。...金田起义是什么生肖
金田起义是太平天国的起义,当年是蛇年,因此,可以推断是生肖蛇...椒盐玉米的做法
在玉米中,打进一个鸡蛋。再加进适量的玉米淀粉。把它拌均匀。下...平面直角坐标系的由来
平面直角坐标系又叫笛卡尔坐标系笛卡尔和笛卡尔坐标系的产生据说...为什么oppo手机充电慢
手机充电速度慢很可能是充电相关的硬件出问题了,充电器手机接口...白凉粉做果冻不凝固怎么办
往它内部再加一点制作白凉粉的粉子搅拌均匀并静置一会,因为白凉...