250ml纯牛奶有多少大卡热量
250ml的纯牛奶大卡热量是162、25;碳水化合物(克)12、00,脂肪(克)9、25,蛋白质(克)7、75。是一种热量较低的奶制品。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量、血液循环、呼吸、消化吸收等等。热量来自于碳水化合物、脂肪、蛋白质。碳水化合物产生热能=4千卡/克。蛋白质产生热量=4千卡/克。脂肪产生热量=9千卡/克。成人每天至少需要1500千卡的能量来维持身体机能。
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