鲜牛奶加热的正确方法
鲜牛奶要倒入到锅里进行加热,可以直接用炉子煮热,或者是放在电磁炉上煮。注意不要将鲜牛奶煮沸,加热到70~80度即可。若像烧开水一样将其煮开,反而会导致牛奶中的乳糖焦化,营养被破坏。
鲜牛奶只是杀死了部分有害细菌,没有经过杀毒步骤,所以要进行煮热后才能饮用。鲜牛奶对消毒的温度要求并不高,如果是70度的话,煮制3分钟即可。如果煮沸,温度达到100度,这样一来,牛奶中的一些有益成分就会被破坏掉,从而降低牛奶的营养价值。
鲜牛奶可以用微波炉加热,使用大火即可。在煮鲜牛奶的过程中,要注意边煮边搅拌,防止鲜牛奶出现糊锅现象。鲜牛奶含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质等成分,可以给身体补充足够的能量,但要注意鲜牛奶不能过度饮用,否则会导致营养过剩。
鲜牛奶使用中火或者大火都可以,一直煮到鲜牛奶冒气泡时就能关火了。煮完牛奶后,记得及时清洗锅底,清洗前用温水浸泡一会,或者使用适量的食醋来去除奶渍。注意用柔软的工具清洗锅壁,避免造成锅内壁磨损。
0
纠错
猜你喜欢
鳊鱼怎么做
将鱼洗净后去除鱼中黑色内膜,用刀在鱼背划上几刀。用厨房纸巾将...最高等级国际象棋棋手称号是什么
特级大师是最高级称号。想要得到这个称号,必须具备这些条件之一...大学什么时候报考教师资格证考试
教师资格证考试时间笔试一般在每年的月和月各举行一次面试一般在...有关期盼的名言或故事急啊
期盼是人在逆境中的救星。作者古希蜡,米南德。对明天的期盼会驱...设置路由器显示ip地址非法
正确设置路由器步骤如下打开电脑浏览器,在地址栏输入无线路由器...谁知道葱鼻涕是什么
葱鼻涕是指葱叶子里面的粘液。这是大葱所含有的独特的具有刺激性...加碘盐对罗汉等热带鱼有什么害
年马来西亚的水族业者经过不断的杂交选育,培育出一种全新的鱼种...红旗HS5车灯怎么调高低
先将发动机机盖打开,大灯后有两个微调按钮,可用内六角扳手旋转...求薯片的危害
薯片中含铝过量,如长期食用铝含量过高的膨化食品,会引起神经系...父母爱情德华和老丁结婚是第几集
在电视剧父母爱情中德华和老丁在第集中结婚。父母爱情由导演孔笙...暗星羁绊铲子加什么
云顶之弈的暗星羁绊铲子加拳套。金铲铲拳套现在合成暗星之心,携...迪士尼快速通道票在哪领取
迪士尼快速通道票可以在以下机器领取自助机。快速通道票可以在自...猪箅龟是否属国家保护动物
猪鼻龟是华盛顿濒危动物保护国际公约被列在附录二的限制贸易动物...蒜蓉手撕包菜怎样做好吃呢
第一准备好所有原材料包菜一颗蒜头一个。第二包菜把最外层的那层...四会有什么好玩的地方
四会好玩的地方如下银带瀑布银带瀑布位于四会北部,是广东省落差...