青柠黄瓜水作用是什么
可美肤养颜,减肥瘦身,提高免疫力,清肠通便。柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用。
喝柠檬水还可以预防心血管疾病。柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用。黄瓜性凉,如肺、胃、大肠经,清热利水,解毒消肿。黄瓜具有清热解渴、利尿解毒等功效,常食有益于身体健康。黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
诗和远方意境的句子
山的味道,海的味道,想哭又想笑的味道。因为是你,最终都汇成诗...经典励志的句子10句
越努力越幸运把妈妈的委屈看在眼里在努力,就是去见未来你想见的...交通事故折旧费该如何赔偿
交通事故折旧费由双方自行商量约定,如果商量不妥可以找 * 机关...元日是指农历哪个节日
元日,指吉日正月初一。见书舜典月正元日,舜格于文祖。孔传月正...水彩纸正反面的区别
水彩纸的正面有较深的纹理,且有明显的品牌水印标志,光滑的一面...推拉婊什么意思
推拉婊是一句网络流行语,意思是对待感情犹豫不决,不能轻易确定...送手镯的寓意是什么
寓意一手镯是一种简单而又时尚表达方式,又是一种幸福吉祥的象征...如何做学生最喜爱的音乐老师
尽力了解学生。采取多种形式,有意识和学生接触以及侧面了解,掌...漂白牙齿后牙齿发酸怎么办 漂白牙齿后牙齿发酸怎么办
现在很多人为了个人的美貌会去选择用各种手段让牙齿变得更白一些...三国时期的蜀国怎么灭亡的
架空刘禅。刘备死后由于刘禅年幼由诸葛亮执政。当刘禅长大成人后...台球应该怎么摆
台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动,是一种用球杆在...青蘑菇怎么做好吃
一爆炒见手青见手青大蒜头干红辣椒适量盐适量食用油适量花椒粒一...重阳祝福语简短
重阳佳节九月九,敬你琼浆玉液酒愿你快乐永不休,不见烦恼没忧愁...新年给女儿的祝福语
春节到,红运当头照,祝愿你在新的一年里,工作顺利,大展红图生...1500ml脂肪是多少斤
脂肪是斤。脂肪的密度是,所以。脂类是油脂肪类脂的总称。食物中...