糖尿病人可以吃蜂蜜吗
1、不是所有糖尿病人都可以吃蜂蜜。
2、蜂蜜中除了含有葡萄糖、蔗糖外,还含有35%的果糖。果糖的吸收不受胰岛素的制约,对血糖的升高影响不大,但考虑到蜂蜜中的含糖量极高,所以必须根据个人身体血糖和尿糖的情况来决定是否可以吃蜂蜜。所以,不是所有糖尿病人都可以吃蜂蜜。
3、血糖不稳定糖尿病不宜吃蜂蜜。中医认为,质量较好的蜂蜜中,其葡萄糖喝果糖的含量约占整个蜂蜜的70%~80%,葡萄糖和果糖均为单糖,很容易被人体吸收。因此,在血糖不稳定的情况下,不宜吃蜂蜜,以免引起血糖的波动。
4、糖尿病血糖正常情况下可适量吃蜂蜜。根据国外一些学者学术研究,在蜂蜜中发现了一种类似胰岛素的物质,因此认为糖尿病人可以吃蜂蜜。但必须经过医院的详细检查,摸索一个适身体适宜的甜度数量才可以吃蜂蜜,确定甜度数量后,不可以多吃蜂蜜。糖尿病人在吃蜂蜜的同时,必须减少其他淀粉类食品的摄入。
5、糖尿病人吃蜂蜜需根据尿糖变化调整用量。当糖尿病经过医院的多方治疗后,当血糖、尿糖已经得到控制时,服用蜂蜜需注意要扣除当天一部分主食,例如30克的蜂蜜必须扣除30克粮食。在吃蜂蜜期间,糖尿病人必须检查尿糖的变化,根据尿糖情况的变化及时调整蜂蜜的食用量。
6、糖尿病人尽量少吃蜂蜜。尽管蜂蜜有益人体的健康,很多血糖、尿糖得到控制的糖尿病人可以适量吃蜂蜜,但是由于蜂蜜是果糖的一种,还是建议尽量少吃蜂蜜。如果单纯追求甜度,可以采用蔗糖类代替蜂蜜,因为蔗糖比蜂蜜的甜度要低,对于稳定糖尿病人的血糖更有利。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
白雪娇是什么电视剧
白雪娇是来电狂响电视剧的人物,是由于淼执导,张一白监制,佟大...电子手刹放不下去怎么办
电子手刹放不下去怎么办如果电子手刹不能正常使用,车子就不能再...13年别克凯越气囊灯亮怎么回事
发动机自检,着车的时候安全气囊指示灯会亮,但自检结束后就会灭...小寒跟大寒有什么区别
最大的不同当然是含义。从字面上就能看出它们的区别,一大一小。...最新网络语2020
面对镜子,我看见自己的泪痕。我时而不靠谱时而不招调。给你一巴...iPhone6s辨别真假
将安卓手机模仿的外观,修改主题风格,来达到仿制的目的,这种手...群里父亲节祝福语
群里父亲节祝福语父爱是我人生旅途中的一盏明灯,在我迷路时,照...茶叶店利润怎么样
茶叶店利润空间很不错,标价是进价的三倍,这是行业惯例。零售一...沃tv创维e951怎么装软件
网上搜索影视快搜下载安装包。打开设置,选择通用设置,将安装未...游戏免打扰怎么关闭
以这款手机为例,若用户想要关闭手机游戏免打扰模式,具体只需打...杜兰特是打什么位置的
杜兰特在球队中担任的位置为得分后卫。得分后卫在篮球场上是以得...苹果树能嫁接什么树
苹果树可以嫁接楸子西府海棠山荆子等蔷薇科植物。苹果树嫁接可以...微信收藏书签怎么修改管理
微信收藏书签修改管理的操作步骤如下启动微信,并登录微信帐号,...红豆怎么变成红豆沙啊
原料红豆克,冰糖克,清水克,食用油适量。步骤将红豆洗净,清水...k是什么元素
是一种化学元素。化学符号,原子序数,相对原子质量为,属周期系...