过年了大家都买什么饮料
过年时,可买以下饮料:
1、茶饮,除了水,茶应该是世界上最流行的饮料了,因为茶不仅含有抗氧化物质,能帮助我们抵御心脏病和癌症,关键是茶不含卡路里,而且是不含糖的茶饮,另外,春节的饮食往往被高脂高蛋白包围,油腻过多,容易引起消化不良,而茶可以帮助扫除障碍;
2、果蔬汁,如果一定要喝甜味的饮品,那就选择百分百的纯果汁饮品,因为纯果汁饮品除了所含维生素丰富以外,还不含防腐剂等成分;
3、果醋类饮料,果醋可以帮助消化,促进新陈代谢,消除疲劳,提高机体免疫力;
4、蛋白饮料,优质的蛋白是身体保养的佳品,尤其是豆浆,虽然一些蛋白饮料含糖分多,但是相比哪些垃圾饮料,还是较健康的,在喝酒之前喝一些酸奶,对胃有一定的保护作用。
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