老年人骨折吃什么好
1、在骨折一到两周,饮食以清淡、开胃、易消化、易吸收的食物为主,可以适当的多吃一点新鲜的水果蔬菜、蛋类、豆制品、鱼汤、瘦肉之类的食物,来促进胃肠功能的吸收,从而能够促进骨折部位瘀血肿胀的消退,和骨折端纤维连接的生长。
2、而骨折2到4周一般骨折断端,瘀血肿胀,消退,骨折端会有原始骨痂的生长,这种情况可以适当的多吃一点含维生素A、D及钙质的食物,可以适当的多吃点骨头汤、鱼汤、蛋类和动物肝脏之类的食物,来促进维生素和纤维素吸收,从而促进骨折部与原始骨痂的成熟,从而促进骨折的恢复。
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