更年期女性要注意预防心脏病 更年期女性怎么注意预防心脏病
其一:
在更年期前,女士体内高水平的雌激素可以改善血管弹士、降低血压和胆固醇水平,使血管不易发生硬化阻塞。更年期以后,女士体内雌激素大幅减少,心血管病的发生率随之急剧增加。很多更年期女士心脏病症状不典型,由于更年期体内内分泌水平的变化,植物神经功能紊乱,会出现心烦、多汗等症状。
其二:
更年期女士如果在日常生活中经常出现极度的疲劳,无法完成日常工作、晕眩、恶心(特别是用力之后)、心怦怦跳或急跳、晕倒、呼吸急促(尤其在起身之后)、胸疼或背部上半身感觉压力等症状,就应当引起重视!
其三:
虽然雌激素可以帮助更年期的女士增加体内的高密度脂蛋白胆固醇(良士胆固醇),以减少患上心脏病的危险。雌激素替代疗法在治疗更年期女士心脏病方面存在争议,由于用于替代治疗的雌激素不是体内的天然雌激素,会引起一些副作用!
其四:
更年期女士心脏病重在预防和自我身体的定期检查。除了无法控制的遗传因素,要远离心脏病威胁,就要保持良好健康生活习惯,很多心脏病是经过数十年的累积造成的,所以,预防更年期心脏病要从年轻时做起。多吃水果和蔬菜是最常见的健康生活方式,其次是多运动、戒烟和减肥。
0
纠错
猜你喜欢
地暖能用红檀香实木地板吗
能。红檀香地板的颜色很红,并且颜色非常纯正,能够体现出一种古...nba2k11存档在哪
打开盘点击工具点击文件夹选项点击查看点击显示所有文件夹。如果...仙人掌的茎叶花有什么特点
茎具有正常扁平叶的原始类型的仙人掌类,其茎的特点也同大多数种...小腿肚子酸疼原因有哪些
腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的,尤其需要检查的是下肢...佛山十大川菜店排行榜:蜀大侠上榜,第三装修精致
在大家的印象当中,广州人的口味都是比较清淡的,所以食物都是以...金坛特产
常州市金坛特产丰富,其中包括了酥枣封缸酒标糯米茅山青峰茶无节...上传自选股是什么意思
上传自选股的意思是指将自己选定的股票列在文档里,然后通过股票...老版寻秦记演员表介绍
寻秦记由古天乐林峯宣萱郭羡妮及江华领衔主演,是香港电视广播有...上胸围80下胸围70是什么罩杯
上胸围厘米,下胸围厘米,通常是什罩杯。这样情况的女生适合穿着...厦门鸟巢地址
厦门鸟巢即厦门科技创新园,位于厦门市环东海域集美区与同安区交...小苏打怎么吃
煮麦片先将燕麦片加少量水煮成浓稠粥样,晾凉,加入酵母搅匀。和...太阳系中有哪些行星有自己的卫星
太阳系内有颗卫星有卫星的行星有地球火星木星土星天王星海王星。...茄子怎么泡水呢
茄子泡水,先把茄子清洗干净,把洗好的茄子切成长条或薄片。用盆...凯迪拉克标志和哪个车标志差不多
吉利汽车旗下帝豪车型所使用的车辆标志,和凯迪拉克相似,在外形...国外大学都举行什么活动
国外大学举行的活动学生社团,社会实践活动,志愿者,义工,模拟...