老年人可以吃牛油果吗
牛油果又名鳄梨,是著名的热带水果之一,其营养价值非常高,味道也很独特,果肉柔软,似乳酪,有核桃的香味,是不可多得的水果,无论小孩、老人、孕妇还是女士,多吃牛油果对身体都很有益处;牛油果的营养价值极高,各种保健、美容功效备受消费者亲睐。牛油果富含多种维生素、矿质、食用植物纤维,丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,为高能低糖水果,有降低胆固醇和血脂,保护心血管和肝脏系统等重要生理功能;70岁老年人的身体比较衰弱,消化吸收功能减退,应视身体情况少吃,不可过凉、过量;注意给老人吃水果的时间,应在两餐之间,饭后1至2小时。不可因水果影响正餐,或引起腹胀、腹泻。
0
纠错
猜你喜欢
田螺怎么处理
田螺处理的方法有方法一在水里反复的搓洗,再用牙刷逐个刷干净将...iphone5的ios系统最多可以升级到多少?
的系统最多可以升级到,苹果手机在电脑升级系统电脑在苹果官方下...紫菜包饭可以过夜吗
在室温为摄氏度左右或者放在冰箱冷藏,紫菜包饭可以过夜,其他条...保险柜密码忘了怎么办
可以利用应急钥匙和主钥匙一起打开保险柜也可以寻找经销商让他们...第二个字带心的成语有哪些
举例如下惊心动魄。意思使人神魂震惊。原指文辞优美,意境深远,...bjd擦擦克林是怎么使用的
擦擦克林是从韩国克林莱公司原装进口的神奇清洁海绵。它是由小于...商铺土地使用权到期后怎么办
商铺土地使用权到期后可以自动续约,继续缴纳商铺的土地出让金即...豫N是哪里的牌照
豫是商丘市的牌照哦。商丘位于中国中东部河南省东部,是中原地区...玛瑙与琥珀的区别
质地质地是玛瑙和琥珀的主要区别之一。玛瑙其实是掺入蛋白石隐晶...裹可以组什么词语
裹腿绑腿,以窄布条缠绕小腿部裤腿外边,由踝至膝,或用皮革裹住...光阴不扰 山水静候什么意思
光阴不扰,山水静候意思是人生的岁月没有人打扰,美好的山水在静...天麻种植技术方法
处理种子种植前先挑选颗粒比较饱满的种子,放在水中浸泡六小时,...杯装星冰乐的正确喝法
杯装星冰乐的正确喝法我们可以先将杯中饮料喝完,然后用吸管慢慢...描写爸爸妈妈的词语
慈祥严厉严肃坚毅勤劳睿智无私温柔朴实朴素高大伟岸和蔼可亲平易...奥妙除菌液可以洗内裤吗 奥妙除菌液可以杀死螨虫吗
除菌液和消毒液相比要柔和许多,所谓内衣内裤也都是需要消毒的,...