防溺水安全教育知识
1、不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍,没有大人的监护,不要和伙伴们玩水;
2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故,如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救;
3、小学生参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人的带领,游泳时间不宜过长;
4、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激;
5、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳,农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
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