vc和d3能一起吃吗

vc和d3能一起吃,相互之间没有什么影响,维生素D3在饭后服用效果比较好,因为维生素D3是脂溶性的维生素。vc是水溶性的维生素,负责消除身体水份中的自由基,功效重点表现在健康、美白上。还可以还原已经被氧化的维生素E,使维生素E循环发挥更佳功效。

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