国内为什么不用炼乳泡咖啡
因为炼乳含糖量高,且营养价值远不如鲜奶,甚至奶粉。而且炼乳是一种热量含量非常高的食物。所以国内主要是加入奶。
每杯咖啡中加入3大匙牛奶,就能够补充喝咖啡导致的钙质流失。要是不想摄入过多的热量,只需要选择脱脂牛奶或奶粉就可以了。
咖啡最主要的成分是ka5啡5碱,也含有少量的蛋白质、糖分,还有脂肪等。咖啡很容易被人体所吸收,喝咖啡能加速氧气和营养物质向全身的提供,有利于人体内废物的排出,还能刺激胃酸的分泌,帮助消化,具有促进人体新陈代谢的作用。
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