酸奶和养乐多哪个好

酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品,目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型,添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多,酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品;养乐多,日本品牌,音译为养乐多和益力多,这个名称是取自世界语,意即酸奶,是一种每瓶至少含有100亿特殊活性乳酸菌的乳饮品。

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