喂奶期间可以吃红背菜吗
红背菜是一种很特殊的菜,它的叶面为绿色,而背面为紫红色,有一种特殊的香味,女人吃红背菜可以补血、治便秘、清热解毒等功效;哺乳期不能吃寒冷冰辣的食物,另外就是像含有酒精类的,咖啡类的饮料也是不能食用的;还有容易造成回奶的食物不能吃,像韭菜等易回奶的食物不能吃。
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