酸奶里有什么菌
酸奶中有乳酸菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等都是乳酸菌。
喝酸奶对人体有以下几点好处:
1、喝酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收。
2、酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效。
3、乳酸菌能减少某些致癌物质的产生,因而有防癌作用。
4、喝酸奶能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。
5、喝酸奶能有降低胆固醇的作用,特别适宜高血脂的人饮用。
0
纠错
猜你喜欢
满井游记阅读理解
满井游记是一篇文字清新的记游小品,选自袁中郎全集,作者是袁宏...被子怎么消毒
在阳光下暴晒小时左右,然后拍打一下,能很好的杀菌除螨。如果在...拍卖会怎么拍
拍卖会由拍卖师主持,宣布起拍价及竞价阶梯,拍卖师按阶梯叫价,...吉他弦该不该上油
吉他弦一般都要上油,弹过之后都要将琴弦擦过之后再上一点油以防...根号9的算术平方根是多少
根号的算术平方根是,一般地说,若一个非负数的平方等于,即,则...黑鲨3s和黑鲨3的区别
机身颜色不同黑鲨的机身颜色有闪电黑铠甲灰星辰银璀璨粉种配色可...求好看的恐怖悬疑推理小说
十宗罪,作者蜘蛛心理罪,作者雷米七根凶简,作者尾鱼 * 神相,...养子有义务赡养养父母吗
养子有义务赡养养父母。中华人民共和国收养法第二十三条规定,自...历史上真的有紫薇吗
紫薇的原型是乾隆的第四爱女和硕和嘉公主,和硕和嘉公主出生在乾...什么叫非标准化债权
非标准化债权是指未公开上市交易的债权性资产,如信托贷款等。比...厚耳垂的人应该带哪种耳钉
应该带那种较大的圆形或者是方形的装饰性强的耳钉,这样可以有效...地板上有胶水怎么处理
地板上有胶水处理的方法是直接用绘图橡皮擦,用完橡皮之后,再用...早上优美正能量句子
每一个日出,总想带去希望的问候让每天的空气都是清新让每天的心...什么是衣服被子的家
衣柜是衣服被子的家,因为它是存放衣物或被子的家具,一般分为单...吉利汽车帝豪GS的档位怎么使用
吉利汽车帝豪车辆档位根据驾驶员实际的需求挂入对应的档位进行驾...