吞拿鱼沙拉盖饭步骤

1、食材:吞拿鱼罐头一罐,生菜球适量,土豆适量,洋葱三分之一个,黑胡椒适量,丘比沙拉酱适量,胡萝卜【装饰】一小块。

2、把材料切切切切。先把土豆放去煮到可以用筷子戳烂。然后生菜球放进沸水里煮2分钟就可以了。

3、把煮好的生菜球加上吞拿鱼和丘比沙拉酱。搅拌均匀。

4、放入洋葱进平底锅,然后放进沙拉,再放入土豆撒上黑胡椒,翻炒。然后让沙拉酱汁小火炖一下。看比较浓稠了就OK了。

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