推拿常用手法共分几类
推拿常用手法可分为如下八种:按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打,常常是几种手法相互配合进行的。下面对几种手法进行解释说明
按法:利用指尖或指掌,在患者身体适当部位,有节奏地一起一落按下,叫作按法。通常使用的有单手按法、双手按法。摩法:用手指或手掌在患者身体的适当部位,给以柔软的抚摩,叫作摩法,摩法多配合按法和推法同时使用。推法:在前用力推动叫推法。临床常用的,有单手或双手两种推摩方法。把两手集中在一起,使拇指对拇指,食指对食指,两手集中一起往前推动,叫作双手集中推摩法,是推摩法中最得手的一种手法。拿法:用手把适当部位的皮肤,稍微用力拿起来,叫作拿法。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。揉法:用手贴着患者皮肤,作轻微的旋转活动的揉拿,叫作揉法,揉法分单手揉和双手揉。在太阳穴等面积小的地方,可用手指揉法,对于背部面积大的部位,可用手掌揉法等。
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