比目鱼蔬菜煲怎么做
1、橄榄油1汤匙(15ml),比目鱼400g(切1.5cm小块),洋葱1个(切碎),蒜2瓣(切碎),胡萝卜150g(切小块),芹菜250g(切小段),鸡汤1500ml,盐1/2茶匙(3g),香葱蛋黄酱面包用料:面包片4片,蛋黄酱3汤匙(45g),香葱碎1汤匙(15g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)。
2、做法:中火加热锅中的橄榄油,待烧热后将洋葱碎和蒜碎放入锅中翻炒2分钟,炒出香味后再加入胡萝卜小块和芹菜小段,继续翻炒2分钟。
3、将鸡汤倒入锅中,大火煮沸后转小火慢煮15分钟,然后将炒好的汤料放入打碎机中打制成蔬菜汤,再倒回锅中加热。
4、接着将比目鱼小块加入锅中,用小火加盖继续煮约5分钟,待比目鱼小块煮熟后调入盐和白胡椒粉,搭配香葱蛋黄酱面包食用即可。
5、春葱蛋黄酱面包做法:将面包片放入烤面包机里烤上颜色。蛋黄酱和春葱碎放入小碗中混和均匀,然后涂抹在烤好的面包片上即可。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
奥司他韦吃1天管用了要停药吗 奥司他韦停药后反弹怎么办
奥司他韦是目前很常见的一种药物,对于甲流患者来说,是有很好的...有什么软件可以提高音量
有很多软件可以提高音量,如,简介一款个人计算机终极音频增强软...打催产针有副作用吗
打催产针有副作用。催产针可使 * 收缩过强或不协调,使胎儿在子...关于怀念爱的句子
我行过许多地方的桥,看过许多次数的云,喝过许多种类的酒,却只...钓鱼眼镜什么牌子好
牌子不重要,首先必须是偏光镜尤其是钓淡水鱼,其次市面上在以内...白实线两边的虚线什么意思
这种中间白色实线,两侧是虚线,实际是白色菱形的,这种类似鱼骨...法国美食
奶酪法国的奶酪有近种,俗话说每天一种奶酪,一年都不会重复。奶...期盼与期待的区别
期待是指某事或某人即将到来还但还没有到来的心情,等待某事物的...翡翠豆角做法步骤
翡翠豆角的用料豆角盐油酱油。豆角选择粗细匀称,颜色太深或太浅...商业用房要交多套房产税吗
商业房是不需要交纳多套房产税的。商业用房房产税计算如下贷款买...魔兽世界项链精华效果
首先,必须要去弄的精华世界血脉共鸣,也就是海岛出的精华。现在...夏天好热朋友圈文案
天气好热,感觉自己像行走在烤盘上滋滋出油的肥肉。夏天的风我永...索扬充电宝怎么样
一体成型外壳,多重工艺锻造而成,手感良好采用高品质动力电芯,...open的反义词
的反义词有四个。作动词,反义词为或者作形容词,反义词为或者。...肠炎吃什么食物好
要限制膳食中纤维的含量。因此,要尽量选用含膳食纤维少细软便于...