按摩合谷的最佳时间
1、合谷穴属手阳明大肠经穴位,按摩的最佳时间是早上5点-7点,按摩的时候轻握空拳,拇指与食指指尖相触,另一只手轻轻握住该拳头,用大拇指指腹按压穴位,力度至出现酸痛胀感为宜,左右合谷穴各按摩1到3分钟。
2、合谷的位置很好找,这个穴位位于手背第1,2掌骨间,第2掌骨桡侧中点处,也就是拇指,食指合拢,虎口肌肉的最高点,这个穴可以说具有最为广泛的治疗范围。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
2022京东双十一买苹果手机有优惠吗 2022京东双11买手机能便宜多少钱
今年的双十一很快就要到了,又到各大电商平台打擂的时候了。对于...10分之1小时等于多少分
一小时是六十分钟。十分之一小时,即用六十乘以十分之一等于六分...阿sa和任达华合作了哪部电影
电影叫 * 。故事讲述于杂志社工作的何玉玲蔡卓妍饰花了四个月时...虫草花的功效与作用
能平喘止咳,对肺气肿气管炎有较好疗效具有壮阳补肾,增强体力精...火车换乘需要取票吗
火车换乘需要取票,火车又称铁路列车,是指在铁路轨道上行驶的车...什么是精馏与通蒸馏的本质区别
精馏是多次简单蒸馏的组合。蒸馏是一种分离液体混合物的方法。区...win10有没有必要关系统更新
首先打开系统的搜索功能,在搜索输入框中输入运行。然后点击搜索...我的世界怎样做熟食物
首先,进入我的世界,第一件事就是去伐木。伐木可以得到木料,木...2020再见2021你好朋友圈说说语录
总有无悔和后悔,总会无奈和不舍,总有简单和复杂,总有感慨和冷...假体隆胸消肿会小多少
假体隆胸是不会变小的,假体隆胸手术经过几十年的发展,在技术上...大几考研的
四年制本科大四可以考研,五年制本科大五可以考研。在我国的本科...月经 来了 长多少算正常
正常的月经持续时间为天,多数为天。月经的前一两天量会较多,后...如何辨别是否为氨基酸洗发水
查看洗发水的成分表,氨基酸表面活性剂名称基本长这样椰子油或者...OPPOR9怎么取消设备锁
点击手机管家,点击权限隐私,点击应用加密,取消相关应用的设置...苹果13系统更新好用吗
正式版的速度会更快响应更迅速,主要是苹果对系统进行了深度有哈...