失眠的有效方法
1、葱治失眠
有些人有失眠症,休息受到影响,患失眠的人,取大葱150克,切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边,即可安然入睡。这种方法对神经衰弱型失眠症效果更好。
2、莲子百合可安心养神
用莲子、百合各20克,加冰糖、水煎服。每天早晚各一次,能够养心宁神,对失眠者有疗效。
3、棉花治失眠
用棉花做成小棉球,在睡觉前半小时塞进两耳。这样能起镇静作用,促进安眠。
4、芹菜根治失眠
用芹菜根煎水喝,能治疗神经guan5能症引起的失眠。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
手机银行是什么
手机银行是指银行以智能手机为载体,使客户能够在此终端上使用银...豆浆机有渣怎么办
将豆浆机二次打磨或是豆子浸泡时间长些,能使得打出的渣子变少。...蒜苔和蒜台一样吗
蒜薹,亦蒜苔,又称蒜毫,南方部分地区称之为蒜苗。它是从大蒜中...榴莲和虾能一起吃吗
榴莲和虾不能一起吃。吃完虾后,是不建议吃榴莲的。榴莲性热,虾...突什么其什么的成语
突如其来解释,突如,突然,出乎意料地突然发生出自,易离突如其...炒木耳之前用热水焯水还是冷水焯水
木耳是需要焯水的,用热水焯水。如果不焯水除了营养元素不容易被...木菊和扶桑的区别
叶质木槿冬季的时候会将叶子掉光,而扶桑则还是绿油油的一片木槿...电动车时间长了没骑充不进电
更换电池,电动车长期不用,电池没有及时充电已经损坏,只能更换...冬天挖蛇蛇洞怎么找
在冬天寻找蛇洞的时候,要提前做好防护措施,尤其是新手。想要找...我再也不相信爱情了说说
总有一天我会从你身边默默地走开,不带任何声响。我错过了很多,...高尔夫7怎么连接手机
打开手机蓝牙和车载蓝牙,进行搜索配对,连接成功后就可以使用。...金木研黑色死神状态是什么级
金木研黑色死神状态是级。金木研,动漫作品东京食尸鬼系列的主人...清补凉是什么
清补凉,是夏天清热祛湿的老火汤,常见于海南广东香港澳门广西等...伤心的朋友圈句子大全
有些事藏在心里是莫大的委屈,话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。...水貂毛毛衣怎么熨烫
熨烫的原则先烫反面,再烫正面先烫局部,再烫整体。熨烫顺序是分...