莜面方便面的做法和吃法
莜面方便面是以莜麦面为原料,经过挤压,高温风干等工艺精制而成的莜面即食食品。莜麦面是莜麦磨成的面粉。莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,可与精面粉媲美。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸,它对于人体新陈代谢具有明显的功效。
将莜面方便面用50度左右开水浸泡15分钟左右。
莜面方便面泡到没有硬心后将水倒出。
然后将黄瓜切丝。
黄瓜丝莜面方便面放在碗里,然后加上加上酱油、醋、香油、盐、香菜等拌匀就可以食用了。
0
纠错
猜你喜欢
女士深棕色皮鞋配什么衣服好
可以配黑裤,黑色的裤子是深色的系列,棕色皮鞋也是深色系列,这...微信群发红包上限
一次最多只能发个红包,而且单个限额不能超过块。也就是一次上限...柳河有什么好玩的地方呢
柳河县罗通山叠嶂层峦,方圆万千亩的罗通山,坐落在柳河县城东北...网络电视怎么看中央台
网络电视可以通过安装第三方直播软件来直接收看中央电视台,方法...怎么样做一个暖和窝给兔子过冬呢
以下解释准备好四块水泥砖,选择靠墙的一侧,搭建成一个长厘米宽...怎么获得国家奖学金
在校期间学习成绩优异,社会实践创新能力综合素质等方面特别突出...猫更喜欢猫薄荷还是木天蓼
猫薄荷对猫更有益。猫薄荷,原名,荆芥,别名,樟脑草凉薄荷巴毛...中国十大粽子品牌 三全和思念榜上有名都是有名的品牌
端午节是我国的传统节日,粽子更是其中的代表性食物之一,在中国...熏鸽子的保存方法
熏鸽子肉如果打算两三星期内吃掉的话,而室内气温又低于摄氏度,...马桶侧边有个窟窿眼是干嘛的
马桶底部侧边是有一个小窟窿眼,这个小孔是用来安装坐便器底部的...裤子上有树胶怎么洗掉
把裤子放到冰箱冷冻,等树胶硬了再抠掉。先用冷水洗,再用温肥皂...九月一号祝福语
当夜深人静的时候,望着窗外星星点点的夜空,我感到那里很遥远也...什么有什么有式的词语
应有尽有有来有往有声有色有棱有角有钱有势有条有理有头有脸有头...带有峦字的成语最少三个
层峦叠嶂许多高险的象屏障一样的山。形容山峰多而险峻。重峦叠嶂...新鲜莲蓬如何保鲜
塑料袋洒水冷藏保存可将莲蓬装在塑料袋里面,然后往袋子里面洒水...