大米的功效与作用
1、中医认为大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻等功效。
2、大米入脾、胃、肺经,具有补中益气、健脾和胃、滋阴润肺、除烦渴的作用。
3、因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。
4、经常喝点大米粥有助于津液的生发,可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。
5、大米可提供丰富维生素、谷维素、蛋白质、花青素等营养成分,还有护肤的功效,并可补充肌肤所缺失水分,使皮肤充满弹性。
0
纠错
猜你喜欢
孕妇梦见假钱预示着什么
孕妇梦见很多假钱,预示着近期你会因为怀孕而产生很多琐碎的事情...吃螃蟹的方法
蟹腿折叠蟹腿关节处剪开,筷子和牙签推出肉。蟹钳从关节处折断,...个人醉驾悔罪书怎么写
醉酒驾驶认罪悔罪书是自己对于醉驾驾驶犯罪的充分认识的陈述过程...体检血压仪会不会有血
在抽血后,局部皮肤会有小 * 的遗留,但是一般在分钟左右就会有...酸枣面的功效与作用及食用方法
功效酸枣面是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子的面,它甘酸补敛,性...有没有青梅竹马一对一双处的宠文
首长的宝贝,作者浮生熹微。小萌妻,作者浮生熹微。闪来的宠婚,...印度的动物国宝是什么
印度的国宝动物为大象,具体描述如下大象,长鼻目,象科,通称象...水鳕鱼和鳕鱼有区别吗
有区别。鳕鱼主要是指大西洋鳕鱼,也叫挪威鳕鱼,这种鱼主要生活...白云苍狗出自哪位诗人
白云苍狗出自唐代杜甫可叹诗。原句是天上浮云似白衣,斯须改变如...怎样自制桂花茶窍门
做桂花茶的窍门主要在于桂花的清洗,大家一定要注意,桂花是不能...过年时适合去哪些国家旅游
泰国,一个位于东南亚的君主立宪制国家,泰国位于中南半岛中部,...高甲戏的传统剧目及其分类介绍
高甲戏有丰富的武打程式,早期采用闽南的南拳斗狮的套数,后又吸...简历照片用什么底色
简历的照片用白色,蓝色做背景均可,主要看用人单位的要求。简历...填空题什么的假山
玲珑剔透的假山雕梁画栋的假山富丽堂皇的假山古色古香的假山别有...拳皇97神乐千鹤
神乐千鹤作为拳皇中公认的五强,是所有拳皇高手必选的角色之一。...