小米红薯粥的禁忌
1、吃小米红薯粥有一些禁忌的,一些人群不适宜多吃。妇女产后不可以当主食来食用,主要由于它所含赖氨酸过低而亮氨酸又过高,搭配其他食物,以免缺乏其他营养;气滞者、体质虚寒者和小便清长者不宜多吃小米。
2、番薯会在胃中产生酸,胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。
3、另外,小米禁忌大豆或肉类食物一起食用。
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