糙米和大米的区别
1、大米和糙米在外表上、营养价值上都不相同。糙米和大米都是我们熟悉的食物,在平时的生活中可以通过吃这样的食物来作为主食,不过这两种米存在着一定的区别。
2、大米实际上就是精致大米,也叫做白米,它是将稻谷的谷壳、果皮、种皮等全部脱去只留下胚乳部分的制品,颜色是白色的。
3、而糙米只是脱去了稻谷的外壳,其他的部分都是保留着的,颜色通常为深棕色或者是浅棕色,可以发现它们之间的外观区别非常大,这一点可以很好的区分出来。
4、实际上糙米和大米最大的一个区别就是营养价值的区别。由于稻谷是含有很丰富的蛋白质、脂肪、各种维生素和矿物质、纤维素等营养成分的,而这些营养成分大部分都是集中在果皮、种皮、外胚乳、胚芽等部位,所以糙米的营养价值是很高的。
5、大米只有胚乳,所以它大部分的营养成分都流失了,营养价值不高,不过大米中的各种营养元素含量虽然不是很高,但因其被人体食用的量大,也具有很高的营养作用,是补充营养素的基础食物。
0
纠错
猜你喜欢
拍拍贷冻结微信怎么办
拍拍贷不可能冻结微信,因为属于不同的公司,而且因为欠款冻结微...水性漆可以用稀料稀释吗
可以。但是水性涂料有与之对应的稀释剂,稀释时建议不要添加溶剂...东京喰种中雏实变强大在哪一集
东京喰种中雏实变强大是在第集。漫画上是董香找到偷跑出去的雏实...全自动洗衣机程序乱了怎么办
检查洗衣机电源插座是否插好,按下电源键,确认机器面板上是否亮...2021五月份适合搬家的日子
年月份搬新家黄道吉日,适合乔迁的吉日。公历年月日,农历三月廿...宁德在哪里
宁德市隶属于福建省,别称闽东,中国大黄鱼之乡,国家园林城市位...win10怎么格式化d盘
格式化盘开启电脑,进到系统的电脑桌面,在桌面上找到此电脑图标...路由器上的电源能不能当充电器
因为输出电压和电流不一定符合被充电设备的要求,可能充坏设备,...adj是什么意思
是一个线性代数术语。在矩阵理论中,表示一个矩阵的伴随矩阵在线...中国古代最早的书籍是什么书
中国最早的书籍是三坟五典八索九丘,这些书籍是昆仑文明消失之后...古剑千古情主要讲什么
古剑千古情剧情简介苏家宝是一名考古学家,生性潇洒不羁,只为寻...1的1000次方是多少
次方设为某数,为正整数,的次方表示个连乘所得之结果,如的四次...百年明日能几何是什么意思
百年明日能几何翻译百年来的明日能有多少呢原文明日歌作者钱福朝...苹果6s耳机模式怎么调出来
耳机模式是调不出来的,是自动的。只要耳机插入手机,就会变为耳...胡适的学生都有谁
北大物理系主任饶毓泰,生于年卒于年,是中国近代的物理学奠基人...