蜂蜜蒸南瓜有什么好处

蜂蜜蒸南瓜食材易取、做法简单、营养丰富,是一道典型的家常菜肴,适合秋季食用。秋燥应多吃蜂蜜,蜂蜜蒸南瓜刚好符合秋季的饮食标准。

蜂蜜蒸南瓜的材料:主料:南瓜400克,葡萄、罐装樱桃各适量。调料:糖、蜂蜜各适量。

蜂蜜蒸南瓜的做法:

1、南瓜去皮洗净,切块,焯水待用;

2、南瓜块、葡萄、罐装樱桃如图放入盘中,淋上调料,上笼蒸至酥烂即可 。

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