玉米面饼的热量是多少
玉米面饼以100克可食部分计是141大卡即589千焦。
玉米面饼,俗称棒子面饼,是用玉米粉和面粉制作,花生油和发酵粉加以调料的面饼,主产地为河北省定兴县,此饼松软香甜,脆而不硬。
玉米面饼制作过程:
主料:玉米面400克;
辅料:黄豆粉200克;
调料:发酵粉1克,花生油60克。
做法:
1、将玉米面、黄豆粉倒入盆内,用温水和匀,放入发酵粉搅匀,盖上布,饧约1小时;
2、净高压锅内壁锅底抹上花生油,烧热后,把饧好的玉米面团分成小块,每一份在两手中间揉成圆形,平放在锅底用手按干,制成饼子形;
3、锅内摆满制好的饼子后,盖上锅盖,加上高压阀,2至3分钟后,打开锅,在饼空隙处小心地倒些沸水,水至饼子的一半即可;
4、盖上盖,加上阀,几分钟后,听不到锅内的响声即取下阀,改用小火,待水汽放完后,即可铲出。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
四个月的猫怎么养
养猫的方法如下心理上要保证非常喜欢猫,猫的寿命一般有年以上,...湄公河行动运用微型什么设备
湄公河行动运用了微型侦察武装机器人设备,是一个厘米大小的球体...刀片可以带上飞机吗
刀片不可以带上飞机。按照规定来说,刀片式剃须刀也不能带上飞机...法院判案不公如何投诉
判决指司法机关对审理结束的案件作出裁决。当事人觉得法院判决不...理科生高考选专业要注意什么 有哪些注意事项
高考选专业注意千万不要相信网上的十大热门专业。当下热门的专业...凯美瑞混动怎么使用
凯美瑞混动版车型与燃油版车型使用的方式是相同的。凯美瑞混动版...七夕节有什么传统的风俗
七夕节需要去江里游泳。在南方,就有七夕节要去江里游泳的习俗,...蛏子买回来怎么吐沙
蛏子买回来先用自来水清洗一遍后,放进装满清水的盆子里,水不要...什么什么的心情填空词语
快乐的欢快的痛苦的沉重的愉快的难受的激动的悲愤的悲伤的后悔的...蜀魏代表什么生肖
蜀魏代表的是生肖狗,十二生肖的起源与动物崇拜有关。每一种生肖...栽黄瓜的正确方法
首先要到种子公司购买优质的黄瓜种。种植黄瓜土要达到厘米的深度...华为手机微信图片存哪里
用户查找华为手机微信图片的存储路径步骤如下打开华为手机,在手...生活中应怎样树立正确的消费观
理性消费。要尽量避免情绪化消费,由于一时头脑不冷静而造成浪费...法兰绒就是羊毛吗
法兰绒一词系外来语,是一种用粗梳毛纱织制的柔软而有绒面的毛织...王者荣耀花木兰团战应该怎么打
花木兰,英雄定位为战士,该英雄有灵活的位移,花木兰能快速的接...