薏米和什么一起搭配吃好
薏米与南瓜搭配,能健脾益胃、利水除湿,对消化不良、食欲不振、厌食、便秘等有缓解作用。薏米与清热排毒的菊花搭配,对痰湿引起的肥胖有改善作用,而且还能改善脸上长痤疮的情况。薏米搭配滋阴养颜、润肠排毒的蜂蜜,可以清除体内湿热,改善因湿热弓起的痤疮、色斑等,让肌肤更加娇嫩。
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