黑米和小米哪个更减肥
1、黑米粥的热量更低,所以黑米更容易减肥。
2、食物的热量是由脂肪和碳水化合物决定的,而黑米粥中的脂肪和碳水含量都比小米粥要低一些,每100克的黑米粥中含有的热量仅为40大卡;而每100克小米粥中含有的热量为46大卡,两者的热量相差不大,相对来说黑米粥的热量会更低。
0
纠错
猜你喜欢
指不住亲自去调查轻信钻言的成语
满足条件的成语只有一个即耳食之论。成语解释指听来的没有根据的...干柿子和木瓜可以一起吃吗
柿子和木瓜同食并不会产生什么不良的反应。柿子和木瓜同食不仅能...护士节是哪天
国际护士节是每年的月日,是为纪念现代护理学科的创始人弗洛伦斯...珍珠奶茶的珍珠怎么煮
将珍珠倒进锅里,用大火煮开,中火煮十五分钟左右,焖半个小时。...乌素图国家森林公园门票是多少
乌素图国家森林公园位于内蒙古大青山中段前坡,东起面铺窑沟,西...冬季适宜新生儿的温度是多少度
婴儿期的适中温度与婴儿的成熟程度和月龄有关。例如正常婴儿出生...国产鱼粉和进口鱼粉有什么不同
进口鱼粉主要来自秘鲁丹麦智利挪威等地,市场占有量最高的是秘鲁...哪些食物中存在维生素E
天然维生素广泛存在于各种油料种子及植物油中,在谷类坚果类和绿...未来十大稀缺行业 中国现在什么行业稀缺
现在不管是人们选择行业还是选择大学的考学方向都需要谨慎思考,...醉驾缓刑丢工作吗
醉驾被判缓刑是否会丢工作,需要看用人单位是否解除劳动合同。根...猪肉馅饺子放什么调料好吃些
取剁细的猪肉或猪绞肉馅,先加少量水和酱油搅拌,注意水不要加多...真菌有几种
真菌有十二万多种真菌,真菌是一种具真核的产孢的无叶绿体的真核...精算学难学吗需要哪些方面精通
精算学并不难,需要花时间下功夫。需要精通以下方面,它是对数学...单反能作为手机的外置摄像头吗
单反和手机的外置摄像头各有优势,单反对手机的优势无法用手机比...大锅盖怎么和液晶电视连接啊
通常需要使用音视频线。方法需要使用两根音频线。一根音频线连接...