薏米面怎么吃
吃法如下:
⒈磨粉食用。早晚两次,每次五克左右熟薏米粉,用温开水冲服。
⒉用水煮熟食用。用水煮至沸腾,然后加糖或蜂蜜。
⒊做面食。按照一定比例与小麦面粉混合,做成馒头、包子、饺子等。
⒋炒熟后食用。将薏米粉大约20克,放入锅中翻炒,熟后即可食用。
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