爆米花属于膨化食品吗
爆米花属于膨化食品。一般膨化食品指的是用谷物、薯类或者豆类为原料,经过烘焙、油炸、微波等方式,熟化之后体积有明显增大的食物,而爆米花是用玉米为原料,经过挤压制成的,所以建议不要多吃。
在我们去看电影的时候,经常会买一大杯的爆米花,边看边吃,而爆米花香甜的口味,也经常让很多人吃多了还想吃。不过对于要保持苗条身材的女孩子来说,对它是敬谢不敏的。
这主要是因为爆米花是膨化食品的一种,吃多了易引起发胖现象。我们都知道膨化食品是指用谷物、薯类或者豆类为原料,经过烘焙、油炸、微波等方式,熟化之后体积有明显增大的食物。
爆米花是用玉米为主要原料,经过挤压制作而成的,成型之后体积明显增大了很多,因此它是膨化食品,且它里面含有非常高的热量,吃多了会造成肥胖,建议最好少吃。
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