玉米面粥的做法
玉米面粥的做法:
1、把玉米面倒入碗中,倒入适量清水,搅拌均匀。
2、在锅中倒入清水,盖上锅盖把水煮开。
3、煮沸后把玉米面倒入锅中,搅拌均匀至熟即可食用。
玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面,按种类分还有糯玉米面(黏玉米)。
玉米面食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。
0
纠错
猜你喜欢
根据意思打一成语最遥远的地方
最遥远的地方指成语天涯海角。拓展最荒凉的地方指成语不毛之地最...杨家将是民族英雄吗
不算。打的自己人。民族英雄分狭义的与和广义两种类型,在一般情...电焊机电容越多越好吗
不是的。电容是起到滤波作用的电容较多高压整流后的电压就更为平...以海为主题的名字
海涛海峰海波海军海龙海东海洋海明海平海滨海林海兵海斌海华东海...什么叫和声小调
和声小调是小调音阶中最常用的一种。从主音开始,音程按照全半全...听力不好适合什么工作
首先抛开听力不用考虑的工作其实也有,就是噪声比较大的工作,比...描写欢乐心情的成语
喜上眉梢喜悦的心情从眉眼上表现出来。眉飞色舞形容人得意兴奋的...补办房产证该怎么补办
房产证丢了可以到不动产登记中心进行补办,具体详情如下前往房产...湖南有哪些非民办二本大学
湖南农业大学简称湖南农大,坐落于湖南省长沙市,由中华人民共和...外地的电信卡本地可以开宽带吗
异地的手机号码是不能办理宽带手机融合套餐的,需要在本地另外办...上诉案件的审理期限是多久
民事诉讼法第一百七十六条,人民法院审理对判决的上诉案件,应当...什么是乡土地理
指省区以下较小地区的综合地理。内容包括本乡的地理位置地形气候...新农合报销比例是按总金额算吗
新农合报销比例并不是按总金额算的,医疗总费用需要减去起付线,...打包工作是干什么的
打包工作就是包装物品或者是产品,打包时做到检查产品质量,即是...本田雅阁调大灯高低怎么调
汽车大灯后方有两个用十字螺丝刀伸进去拧的螺纹一个是调高低的一...