便秘引起的腹痛怎么办
便秘常常困扰着不少人,尤其是严重便秘的人,有时候甚至会影响到正常的生活和饮食,便秘其实也变向了说明身体出现了某些问题,所以,一定要引起重视。现在我们就先一起来看一看便秘引起的腹痛怎么办?
便秘导致小腹痛,考虑应该从根源上解决便秘的问题,从而缓解腹痛。首先可以服用一些相关的通便药物来调理,建议根据自身情况遵医嘱辨证调理。
如果是急性便秘,我们可以使用开塞露纳肛,或者是甘油、肥皂水灌肠导泻。如果是慢性的便秘腹痛,可可以选用一些促进胃肠蠕动的药物,促进消化,减少食物在胃肠道内的堆积,促进胃排空来缓解症状,改善便秘和腹痛。一定要遵医嘱服用药物,不要自己盲目使用。
平时饮食清淡、易消化,多运动锻炼,多按摩腹部。多喝水,经常食用蜂蜜和淀粉可预防和缓解便秘,蜂蜜有润滑肠道的作用,淀粉有吸收水分的功能以软化粪便。新鲜蔬果要多吃,比如说猕猴桃、苹果、香蕉、芹菜、菠菜等,养成良好的排便习惯。如果说症状比较严重的话,可能会出现肠梗阻,所以建议及时就医。
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